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2024/5/17(金)健康体操&アクション講座(世田谷版認知症サポーター養成講座)

金曜健康体操&体験!オレンジカフェ コラボ企画 運動に馴染みのない文化系シニアのために_、介護や保健のプロ立会いのもと、座ったままいろいろできちゃう欲張りな企画を毎月第3金曜日に開催しています!

筋力低下、腰痛、肩こり …

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2024/5/18(土)地図アプリの操作、5/28(火)なんでも相談会

50歳からのデジ活。 ①スマホ操作体験講座 ②デジタルなんでも相談会 ① 地図アプリを使ってみよう!セミナー 「スマホ画面に表示される地図、
便利そうだけど使いこなせない…」そんなお悩みを解決しませんか?スマホの基本操作 …

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2024/4/19(金)座ってできる健康体操&春の体力測定会

金曜健康体操&体験!オレンジカフェ コラボ企画 介護や保健のプロ立会いのもと、いろいろできちゃう欲張りな企画を毎月第3金曜日に開催しています!
筋力低下、腰痛、肩こり、膝痛などの予防改善体操のあと、休憩を挟んで、月替わり …