2024/2/16(金) 座ってできる健康体操&ベジチェックと食事指導
体験!オレンジカフェ 【ななつのこde運動し隊 コラボ企画】 介護や保健のプロ立会いのもと、いろいろできちゃう欲張りな企画を毎月第3金曜日に開催しています!筋力低下、腰痛、肩こり、膝痛などの予防改善体操のあと、休憩を挟ん …
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