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2022/11/19(土)しおり作りワークショップ&茶話会

[秋の認知症カフェ@ななつのこ]*しおり作りワークショップ&茶話会 昨年好評だった栞作り&ポチ袋ワークショップ、今年もやります!! 手を動かすこと、順序立てて何かを作り上げることは、脳の働きを活性化します。可愛い柄のしお …

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2022/11/19(土) 50歳からのデジ活。【秋の無料体験会】

第21回50歳からのデジ活。スマホ・IT勉強会 【秋の特別編】 会場でお1人に1台ずつスマホ(iPhoneSE)を貸し出し。講師の指示に従って、一斉に同じ機種を操作するのでとっても簡単!スマホ地図を見たり、写真を撮ったり …

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2022/8/20(土)世田谷いきいき体操&茶話会

暑くてついつい冷房の効いた部屋で、一日中ゴロゴロ過ごしてしまう季節。体に負担の少ない体操を習慣化して、健康を維持。フレイル予防を心がけましょう!運動した後は、水分補給をしながらみんなでちょっとした困りごとなどについておし …