READ MORE

2024/4/19(金)座ってできる健康体操&春の体力測定会

金曜健康体操&体験!オレンジカフェ コラボ企画 介護や保健のプロ立会いのもと、いろいろできちゃう欲張りな企画を毎月第3金曜日に開催しています!
筋力低下、腰痛、肩こり、膝痛などの予防改善体操のあと、休憩を挟んで、月替わり …

READ MORE

2024/3/15(金) 座ってできる健康体操&パラスポーツ体験

介護や保健のプロ立会いのもと、いろいろできちゃう欲張りな企画を毎月第3金曜日に開催しています!筋力低下、腰痛、肩こり、膝痛などの予防改善体操のあと、休憩を挟んで、月替わりプログラムを実施。 【News!】4月から活動を月 …

READ MORE

2023/2/18(土) ベジチェックと食事指導&茶話会

①野菜摂取充足度チェック&栄養指導、レシピ紹介(1時間程度)② 烏山あんしんすこやかセンター職員+専門家同席の茶話会(30分程度) [冬の認知症カフェ@ななつのこ]毎日の食事でお野菜きちんと摂れていますか?センサーを手の …

READ MORE

2022/11/19(土) 50歳からのデジ活。【秋の無料体験会】

第21回50歳からのデジ活。スマホ・IT勉強会 【秋の特別編】 会場でお1人に1台ずつスマホ(iPhoneSE)を貸し出し。講師の指示に従って、一斉に同じ機種を操作するのでとっても簡単!スマホ地図を見たり、写真を撮ったり …