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2025/2/21(金) 座ってできる健康体操&ベジチェックと食事指導

体験!オレンジカフェ 【ななつのこde運動し隊 コラボ企画】 運動に馴染みのない文化系シニアのために_、介護や保健のプロ立会いのもと、座ったままいろいろできちゃう欲張りな企画を毎月第3金曜日に開催しています!筋力低下、腰 …